{"id":3872,"date":"2025-09-12T16:59:06","date_gmt":"2025-09-12T16:59:06","guid":{"rendered":"https:\/\/comprodiverso.com\/?p=3872"},"modified":"2025-09-12T20:04:07","modified_gmt":"2025-09-12T20:04:07","slug":"guia-como-interactuar-con-personas-con-discapacidad-en-simulacro-sismo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/comprodiverso.com\/es\/inclusion-laboral\/guia-como-interactuar-con-personas-con-discapacidad-en-simulacro-sismo\/","title":{"rendered":"Gu\u00eda de c\u00f3mo interactuar con personas con discapacidad en un simulacro o sismo"},"content":{"rendered":"\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Los sismos (tambi\u00e9n conocidos como temblores o terremotos) son muy comunes en M\u00e9xico, por ello es necesario saber c\u00f3mo interactuar con personas con discapacidad cuando suceden estos fen\u00f3menos naturales, o bien, cuando se realizan simulacros de prevenci\u00f3n.<\/h4>\n\n\n\n<p>El <strong>Servicio Sismol\u00f3gico Nacional (SSN) define a un sismo<\/strong> como \u00ab<strong>un rompimiento repentino de las rocas en el interior de la Tierra<\/strong>. Esta<strong> liberaci\u00f3n repentina de energ\u00eda<\/strong> se propaga en forma de ondas que <strong>provocan el movimiento del terreno<\/strong>\u00bb.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>M\u00e9xico es un territorio de alta sismicidad. <\/strong>Los datos del SSN indican que <strong>en 2024 se registraron 33 418 sismos<\/strong>. A fecha del 12 de septiembre de 2025, <strong>este a\u00f1o han sucedido 25 967 sismos<\/strong>, por lo que es importante estar alerta para cualquier emergencia.<\/p>\n\n\n\n<p>El Consejo Nacional para Prevenir la Discriminaci\u00f3n (Conapred) realiz\u00f3 una gu\u00eda con algunas recomendaciones de c\u00f3mo se debe interactuar con personas con discapacidad en un sismo y divide su documento en tres partes: <strong>la prevenci\u00f3n, lo que hay que hacer durante un sismo y lo que se debe hacer despu\u00e9s<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:40px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">\u00bfQu\u00e9 hacer antes del sismo o simulacro?<\/h4>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Desarrollar un plan de protecci\u00f3n civil que considere todos los tipos de discapacidad<\/strong>, y posteriormente <strong>familiarizar a las personas con discapacidad con los sistemas de alerta<\/strong> y los<strong> procedimientos de evacuaci\u00f3n<\/strong> del edificio;<\/li>\n\n\n\n<li>identificar las <strong>zonas en donde podr\u00edan encontrarse de manera m\u00e1s com\u00fan las personas con discapacidad<\/strong>;<\/li>\n\n\n\n<li><strong>despejar los espacios en donde tendr\u00edan que circular<\/strong> las personas de ser necesaria la evacuaci\u00f3n. Como ejemplos mencionamos <strong>mantener sin obst\u00e1culos las rampas para quienes usen sillas de ruedas<\/strong>, <strong>y que no existan objetos peligrosos con los que una persona ciega pudiera tropezarse <\/strong>al momento del simulacro o sismo;<\/li>\n\n\n\n<li><strong>tener instalados dispositivos de alerta para personas con diferentes tipos de discapacidad<\/strong>; por ejemplo, <strong>alarmas sonoras y visuales (con luces intermitentes)<\/strong>;<\/li>\n\n\n\n<li><strong>se\u00f1alar con claridad las rutas de evacuaci\u00f3n y que estas sean incluyentes para diversos tipos de discapacidad<\/strong>. Como recomendaci\u00f3n adicional, tambi\u00e9n es conveniente, si la persona con discapacidad est\u00e1 de acuerdo, que <strong>ella porte un silbato que le permita llamar la atenci\u00f3n de los dem\u00e1s en caso de alguna emergencia<\/strong>.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Conapred recalca que <strong>la prevenci\u00f3n y la pr\u00e1ctica son vitales previo a un sismo<\/strong>. Por eso, es necesario<strong> realizar simulacros constantemente<\/strong> para que todas las personas sepan c\u00f3mo actuar.<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:40px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">\u00bfQu\u00e9 hacer durante el sismo o simulacro?<\/h4>\n\n\n\n<p>Conapred se\u00f1ala que una de las reglas m\u00e1s importantes al momento de interactuar con una persona con discapacidad en un simulacro o sismo es <strong>\u00abestar dispuesta a brindarle apoyo y contribuir a su seguridad, sin interferir con su autonom\u00eda, dignidad o integridad\u00bb<\/strong>. Es conveniente <strong>preguntarle a la persona cu\u00e1les son sus necesidades en t\u00e9rminos de visi\u00f3n, movilidad, audici\u00f3n o comprensi\u00f3n de mensajes<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p>Hay algunas <strong>acciones que pueden salvar vidas<\/strong> al momento de un sismo y depender\u00e1n de cada una de las discapacidades:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Comunicar a las personas sordas<\/strong> o que tengan dificultades para percibir el sonido de la alerta s\u00edsmica <strong>que est\u00e1 a punto de ocurrir un temblor<\/strong>, esto se puede hacer <strong>con la lengua de se\u00f1as mexicana (LMS) <\/strong>o, si no se conoce esta forma de comunicaci\u00f3n, podr\u00eda ser <strong>de forma escrita<\/strong>;<\/li>\n\n\n\n<li><strong>apoyar a la persona con debilidad visual ofreci\u00e9ndole el brazo o colocando la mano en su hombro<\/strong>, para que ella pueda caminar a su ritmo hacia la zona de seguridad;<\/li>\n\n\n\n<li><strong>ayudar a la persona en silla de ruedas para que se sit\u00fae en la zona de seguridad<\/strong> y, una vez all\u00ed, <strong>activar los seguros o frenos para evitar que la silla se desplace<\/strong> a espacios de riesgo;<\/li>\n\n\n\n<li><strong>facilitar que la persona que usa bast\u00f3n o andadera pueda apoyarse contra un muro<\/strong> o una superficie firme en una zona segura, esto con el fin de que no se caiga;<\/li>\n\n\n\n<li><strong>la paciencia y el <a href=\"https:\/\/comprodiverso.com\/es\/salud-mental\/primeros-auxilios-emocionales-psicologicos-que-son-y-cual-es-su-funcion\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">apoyo emocional<\/a> son claves<\/strong> en un momento as\u00ed. Es relevante hacerle saber a la persona que estar\u00e1 a salvo una vez que se est\u00e9 en una zona de seguridad.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<div style=\"height:40px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">\u00bfQu\u00e9 hacer despu\u00e9s del sismo o simulacro?<\/h4>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Lo primero que se debe hacer es <strong>revisar la integridad f\u00edsica y emocional de las personas<\/strong> con discapacidad cuando haya terminado el temblor;<\/li>\n\n\n\n<li><strong>antes de regresar al edificio<\/strong> (si es que lograron salir del inmueble), es necesario que <strong>elementos de protecci\u00f3n civil revisen que no haya fugas de agua o gas, grietas en la pared y objetos ca\u00eddos<\/strong> que pudieran poner en peligro a alguien;<\/li>\n\n\n\n<li>si las personas se quedaron en alg\u00fan punto de reuni\u00f3n dentro del edificio, es conveniente que <strong>evac\u00faen el inmueble con el fin de que se pueda supervisar si el lugar tuvo afectaciones<\/strong>;<\/li>\n\n\n\n<li>en caso de que las personas con discapacidad tengan <strong>animales de asistencia<\/strong>, tambi\u00e9n es necesario<strong> ver el estado de los mismos por si necesitaran ayuda veterinaria<\/strong>;<\/li>\n\n\n\n<li>se sugiere<strong> apoyar a que las personas con discapacidad puedan contactar a sus familiares<\/strong>, o a quienes ellas indiquen, para conocer su estado despu\u00e9s del sismo.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<div style=\"height:40px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">\u00bfSab\u00edas la manera en que debes interactuar con una personas con discapacidad en un sismo?<\/h4>\n\n\n\n<p>Con informaci\u00f3n de <a href=\"http:\/\/www.ssn.unam.mx\/sismicidad\/estadisticas\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">SSN<\/a> y <a href=\"https:\/\/www.conapred.org.mx\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/Sismo_PCD.pdf\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Conapred<\/a><\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>De estas maneras puedes apoyar a una persona con discapacidad antes, durante y despu\u00e9s de un simulacro o sismo.<\/p>\n","protected":false},"author":5,"featured_media":3886,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[76],"tags":[70,71,72],"class_list":["post-3872","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-inclusion-laboral","tag-diversidad","tag-equidad","tag-inclusion"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/comprodiverso.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3872","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/comprodiverso.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/comprodiverso.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/comprodiverso.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/5"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/comprodiverso.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3872"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/comprodiverso.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3872\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3924,"href":"https:\/\/comprodiverso.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3872\/revisions\/3924"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/comprodiverso.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/3886"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/comprodiverso.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3872"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/comprodiverso.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3872"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/comprodiverso.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3872"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}